喜樂寶媽的部落格

#婆媳關係

#老公相挺

#轉念

#孩子教養

#原生家庭

#試管嬰兒

產後憂鬱症不是只有新手媽媽才會有的問題，因為自己親身經歷過，也在努力的克服當中，所以想寫寫自己心路歷程分享給大家！

第一胎~

好不容易結婚了五年，試管嬰兒算順利的，經過兩次取卵，PGS檢查，植入，羊膜穿刺，高層次，破水，進產房36小時，求到了大寶（喜寶），他是個愛笑的寶寶，但也是個高敏感高需求的寶寶！！我們花了錢入住月子中心，但可能因為是新手媽，所以特別在乎月子中心護理師照顧小孩是否用心，也在乎小孩奶量是否ok，所以沒夜沒日的努力追奶，只為了追上寶寶的奶量（但後來真心覺得，喝配方奶沒啥不好，有母奶加減喝就好，不用特意追奶，媽媽們沒足夠的休息容易壞了身體），半夜還三小時設一次鬧鐘起床擠奶，過著乳牛的生活，也因為這樣，所以月子當然沒做好啊！出了月子中心，每星期看醫生，總找不出病因！（因為月子沒做好，所以免疫系統異常）回到家顧寶寶時~可怕的日子來了（以前朋友同事總說：可以的話就馬上送托嬰或保母，別累死自己），原本美好的想像出了月子中心也破滅了，哈哈哈哈哈！本來想可以不手忙腳亂的顧好喜寶，他應該累了搖一搖就可以睡了，他應該換好尿布就會舒服的睡覺，可是，我美好的想像，跟實際是完全不一樣的，喜寶要抱著手搖才睡，睡了放床上就醒，每天到了晚上某時段總哭個不停，怎么哄也是哭個沒完沒了的，過了三天，我崩潰了，喜寶哭，我也哭，婆婆說的任何一句話我也聽不進去，老公下班問我小孩怎么帶的怎一直哭，多重的身心壓力壓垮我堅強的心，所以我大哭大叫，像瘋婆子似的發飆，且當時的心態是悲觀的，恨不得能一走了之，我想這應該就是產後憂鬱了吧！與長輩帶小孩觀念的不同，也引起了婆媳問題，種種壓力，壓得讓我喘不過氣來，我把自己關起來，寶寶的笑，我看了也不快樂，他哭，我也不想安慰他，因為他的出現，讓我本來受老公疼愛的位置消失了，我不再笑，我不知我的笑容跑到哪去了？直到有一天，我到誠品買了書，在咖啡館坐了一下午，看著書，回想自己，覺得自己很可笑，總覺的自己就是過的太好，才會讓自己陷入不知足的迴圈裡，看看自己多幸運，雖然不孕五年，但一次試管就成功了，身旁還有很多不孕的朋友及不認識的朋友們，因為想擁有自己的小孩，還在努力求子的女孩們是多麼的辛苦，我應該要懂的知足才是，也因為多看書，才能更了解，別人是如何在困境裡爬出來的，我也應該要多學學別人不放棄的精神，好好的走出產後憂鬱，好好的陪伴小孩過未來的生活！漸漸地，我也開始變開心，努力運動，努力充實自己，第一胎我就這樣的走出我的產後憂鬱了！ 

第二胎--待續